English Swedish 

Min Kundkorg


Min Profil   Kassan



  Avdelningar
  Hitta snabbt
 
Använd nyckelord för att hitta produkten du letar.
Avancerad sökning
Att förebygga skador blir viktigare och viktigare!

Att förebygga skador och problem inom idrotten har blivit mer och mer viktigt eftersom träningen blir hårdare och hårdare även i yngre åldrar. Problemet är som alltid att träna hårt och samtidigt växa fysiskt. Kroppen har fullt upp med att "bara" växa men den ska också träna hårt fysiskt och mycket mer. Då gäller det att förebygga problem och underlätta för kroppen på olika sätt. Det gäller att få musklerna att slappna av riktigt för att återhämta sig till nästa träningspass eller nästa match. Kroppen behöver rätt byggstenar för att bygga nytt och reparera det som du bryter ned med träningen. Du måste då få i dig tillräckligt med mineraler i kroppen (det är ofta det svåraste att få i sig i rätt mängd) för att kunna optimera uppbyggnaden. Får kroppen inte i sig tillräckligt med byggstenar så blir det ett "fusk"-jobb som kroppen gör, den kan inte göra bättre än de byggstenar du förser den med. När du börjar att få en överansträngning eller en försvagning så blir musklerna överspända och kan inte slappna av optimalt och då skapas en "ond spiral" som tillsammans med träning gör att du får skador för eller senare.


Detsamma gäller för företag; har du produkter som du kan använda så fort personalen känner det minsta lilla problem så skulle minst 80% av alla problem försvinna på kort tid. Men väntar man och blir tvungen att "åka iväg" på behandling så vill man ha besvär innan man åker. Kan företaget själv låna ut produkter som ger effektiv behandling så skulle sjukskrivningar och frånvaron sjunka snabbt och personalen skulle må bättre och prestera bättre. Det låter enkelt och det är enkelt men man måste tänka i nya banor för att få effektivare och smartare och bättre sätt för att förebygga och rehabilitera personer inom idrott och arbete. 


Att få musklerna att slappna av och att öka blodcirkulationen (får bort slaggprodukter, återuppbyggnad etc) är mycket viktigt när du tränar för att få igång kroppen och få den att på så kort tid som möjligt kunna prestera optimalt. Störst skaderisk är det alltid i början av träningspasset och i slutet när kroppen börjar bli trött och lite stel. Mjölksyran i musklerna gör att blodcirkulationen blir sämre, syresättningen sämre och du blir mindre följsam i musklerna. Under senare år har det blivit mer och mer populärt att motverka överansträngningar och påskynda återhämtningen med en kombination av kyla och värme. Först så kyler du ner området (cirka 0-+5 grader; kylskåpskyla ungefär) under några minuter och sedan så ger du värmebehandling för att öka blodcirkulationen. Då försvinner slaggprodukter snabbare ur behandlad kroppsdel. En annan viktig del är att se till att vätskebalansen är tillräckligt hög när du tränar, kroppen behöver extra mycket vatten och vätska när du tränar annars så kan den inte ersätta att som försvinner och återupp-byggnaden blir lidande och det tar längre tid att återhämta kroppen efter träningen och skaderisken ökar etc.


Det finns en rad effektiva produkter som vi rekommenderar till alla som tränar oavsett om du är nybörjare eller du är proffs. Nybörjare har naturligtvis sämre teknik och det leder till större slitage på kroppen medan proffsen tränar mycket hårdare. Det är lika viktigt att förebygga problem som att påskynda läkningen av olika skador. Alla typer av skador på påverkas genom att öka blodcirkulationen (vidga blodkärlen), minska blodcirkulationen (dra ihop blodkärlen) eller att ta bort obalanser i energisystemet i och omkring kroppen.


Alla bra produkter inom rehabilitering, återhämtning och peak performance bygger på att de kan användas som komplement till andra produkter/tjänster eller separat. Det viktiga är att de fungerar och påskyndar läkningen eller återhämtningen i kroppen oavsett om du redan använder annan proffessionell behandling eller inte. Det är alltså inte några produkter som du "växer ur" med tiden utan du kan alltid påskynda resultatet med våra produkter. Det optimala resultatet uppnås alltid genom en kombination av fysisk-behandling och egen behandling och att använda produkter som balanserar och förbättrar kroppens prestationsförmåga.


Vi har nu fått in den optimala rehabiliteringsprodukten eller återhämtningsprodukten som ger dig 3-i-1 hjälp; djupgående infraröd värme, kylterapi samt support för aktuell kroppsdel. Det finns 8 olika modeller för olika kroppsdelar; ryggen, armbågen/armen, handleden, fotleden, axeln, knäet, låret, foten. Varje modell ger dig professionell 3-i-1 rehabilitering/återhämtningen för kroppen i förebyggande syfte eller för att påskynda läkninge av skada. Du kan använda dom på i stor sett alla typer av skador; överansträngningar, inflammationer, svullnader och för att påskynda återhämtningen i olika kroppsdelar efter hård träning eller tävling. Vi rekommenderar alla som idrottar på en viss nivå att alltid ha med kylspray (om olyckan är framme) och värme gel som ökar blodcirkulationen om du känner dig stel samt ett muskelavslappnings gel som gör att musklerna kan slappna av efter träningen och påskynda återhämtningen.

Den här artikeln publicerades den fredag 27 april, 2012.
Uppvärmnings gel Pro
Uppvärmnings gel Pro
Energi halsband sport 50 cm svart
Energi halsband sport 50 cm svart
Rehab låret infraröd värme/kyla/support 3-i-1
Rehab låret infraröd värme/kyla/support 3-i-1
Energiarmband sport/fashion vit
Energiarmband sport/fashion vit
Rehab foten infraröd värme/kyla/support 3-i-1
Rehab foten infraröd värme/kyla/support 3-i-1
Energi halsband sport 50 cm svart/svart
Energi halsband sport 50 cm svart/svart
Rehab knäet infraröd värme/kyla/support 3-i-1
Rehab knäet infraröd värme/kyla/support 3-i-1
Hand Yoga Finger- och underarmstränare extra band 16-pack
Hand Yoga Finger- och underarmstränare extra band 16-pack
Rehab axeln infraröd värme/kyla/support 3-i-1
Rehab axeln infraröd värme/kyla/support 3-i-1
Energi halsband sport 50 cm vit
Energi halsband sport 50 cm vit
Rehab handleden infraröd värme/kyla/support 3-i-1
Rehab handleden infraröd värme/kyla/support 3-i-1
Hand Yoga Finger- och underarmstränare extra band 8-pack
Hand Yoga Finger- och underarmstränare extra band 8-pack
Muskler/leder värme-gel Nuflex 100 ml
Muskler/leder värme-gel Nuflex 100 ml
Energiarmband sport/fashion röd
Energiarmband sport/fashion röd
Rehab golf/tennis-armbåge infraröd värme/kyla/support 3-i-1
Rehab golf/tennis-armbåge infraröd värme/kyla/support 3-i-1
Muskel avslappning gel Pro
Muskel avslappning gel Pro
Muskler/leder  kyl-spray Nuflex 150 ml
Muskler/leder kyl-spray Nuflex 150 ml
Rehab ryggen infraröd värme/kyla/support 3-i-1
Rehab ryggen infraröd värme/kyla/support 3-i-1
Energiarmband sport/fashion svart
Energiarmband sport/fashion svart
Rehab fotleden infraröd värme/kyla/support 3-i-1
Rehab fotleden infraröd värme/kyla/support 3-i-1
  Min Kundkorg
Din kundkorg är tom
  Erbjudanden
  Artiklar
  Månadens-produkter
  Nyheter
Recensioner
  Information